små härliga renoveringsstunder















































Jag läste på Linns blogg att har man bloggtorka kan man alltid slänga in en bild från sitt hus/lägenhet. Nu har jag inte precis bloggtorka men Kim for iväg med kameran så då jobbar jag med det jag har.

Jag tittade igenom mina gamla iPhonebilder och hittade den här från sommaren 2013. Vi har just monterat ihop hallgarderoberna och mittiallt såg inte hallen längre ut som en avstjälpningsplats utan det såg ut som ett rum man täcks visa upp. Nu är det förstås kaos igen eftersom vi har en tvättmaskin och torktumlare som står i hallen och väntar på att deras rum ska bli klart. Men det skiter vi i nu - för det är känslan i den här bilden jag vill åt nu. Att känna att det är klart - vet inte om ni som inte renoverar och bygger hus förstår hur skönt det är att vara just i det här stadiet. Kan väl liknas med när man lyckats med en riktig rejäl storstädning kanske? Förutom att städning måste göras om efter ett tag - en renovering/bygge av ett rum behöver inte göras nåt åt på många år om man gjort ett bra jobb.

Jag har slipat och spacklat klart i vårt stora förråd i källaren nu. Det kommer att vara klart målat inom den här veckan. Därefter lägger Kim dit golv och tak och sen voila! Då kommer vi igen att få uppleva den där "det är klart" känslan. Ah! Dessa små härliga kortvariga stunder!

Länge leve träningsselfien!


 Jag tömde min telefon på foton förra veckan och konstaterade att det blivit några träningsselfies genom åren. Vad tacksam och glad jag är över det! "Be your own inspiration" är en mening jag gillar och vad är bättre än att se foton när man är endorfinhög och nöjd efter ett skönt träningspass. Sen slog det mig också att fan vad jag har varit i form! haha - lätt att se skillnad nu sådär 15 kilo tyngre och höggravid (jag klagar inte).

Den bilden överst är en av mina storfavoriter. Jag tror jag hade bränt av ett av mina livs bästa styrkepass på Avancia. Mitt enda mål den dagen var att varje muskel i överkroppen skulle va helt slut och trött när jag var klar. Jag körde utan paus en massa axelövningar, rygg, armar mage och avslutade med en stor drös armpressar. Tack vare den här bilden glömmer jag aldrig. Syns ju lätt hur nöjd jag är också. haha!

Jag tänker spara mina träningsselfies i en mapp så att jag kan gå tillbaka och hämta inspiration när det behövs.

Träningsabstinensen är relativt hög nu just. Jag har varit (och är) förkyld en bra stund nu så det har gjort mitt minimala träningsintag till 0. Tills idag när jag fick utlopp för det när jag slipade ett litet rum i källaren. Hela rummet på 2 h. Svetten rann och pulsen steg och det var så härligt! Var sjukt slut efteråt men det var lätt värt det.

Tja vad ville jag med det här inlägget? Jo, underskatta inte en träningsselfie och fatta att jag varit skitduktig idag som både slipat och spacklat ett rum idag. Snart målas det!

Puss!





Hudbristningar


Hudbristning är nog sällan ett ord någon kopplar ihop med sexighet. Speciellt i den här photoshopfulla världen vi lever i där vuxna människor verkar tro att alla kvinnor har babyhud på rumpan.
Jag fick många hudbristningar under puberteten. Blålila skitfula streck på brösten, insida lår och höfter. Skitkul att ha i tonåren. Det som var bra var att de bleknade ju sen och efter en tid tänker man inte så mycket på det. Otroligt slöseri med tid att gå och fundera på sådant man inte kan påverka.

 Jag har nuförtiden en väldigt avslapplad syn på hudbristningar eftersom jag vet att det är inget som hindrar mig i livet. Hudbristningar gör inte ont, det hindrar en inte fysiskt och de gör mig inte mindre smart. De 3 dagar om året jag nu visar mig i bikini så kan de väl få synas de med.

Med det sagt så kan jag väl ärligt säga att jag nog gärna orkar göra ett försök att hindra att de blir ännu fler. Som nu när magen håller på växer i vad som känns oändligt. Jag har läst på lite att texter säger att det är hormonellt och att smörja in magen inte kommer att hjälpa. Sen har jag ändå hört att människor märkt en betydlig skillnad när de smörjt in sig dagligen med olja. Mandelolja lär vara the shit och Weledas Stretch mark massage oil är en populär vara. Den är ekologisk och innehåller enligt Weledas hemsida mandelolja, jojobaolja, vetegroddsolja, äkta eteriska oljor, arnikaextrakt.

Nu vet jag inte om det hjälper, men det känns ändå vettigt att se till att återfukta huden när den ändå pressas till sitt yttersta. Mjuk elastisk hud är bättre än torr hud i såna lägen säger min logik.
Jag tycker ju att jag har fyllt min kvot med hudbristningar men kanske det är regeln more is more som gäller?



brandfarligt

Idag gick jag en kurs i brandsläckning. Det hette att vi skulle få pröva på att använda brandsläckare - men det ingick även en föreläsning hos räddningsverket.

Jag har aldrig använt en brandsläckare och kände att det är ju onödigt att börja öva om den dagen kommer när jag står där mitt i en brand. Så vettig kurs det här allså. Själva brandsläckarhanteringen var ju inte krånglig (det är väl poängen) men nu vet jag hur det känns och är kanske säkrare på mig själv ifall jag behöver använda en på riktigt.

Jag fick med mig en del matnyttigt från föreläsningen. En viktig sak var att när det uppstår en brand i ett rum så ska man försöka hålla dörrarna stängda för att hindra rökspridning och att elden får mera syre. Vi fick se en film där ett stearinljus lade eld på en fåtölj i ett rum. Först ett rum där dörren var stängd och sedan ett annat där dörren öppnades efter 4 minuter. Stor skillnad på eld-och rökspridningen.  I det första rummet släcktes elden av sig själv pga att syret tog slut - i det andra spred sig den dödliga röken sig ut i korridoren utanför nästan direkt. Det var väldigt skrämmande att se.

Sen diskuterade vi lite olika scenarion som var vanliga och kunde konstatera att ofta handlade det om lite folkvett i många fall.
Föreläsaren frågade om vi kunde gissa när högsäsong på brandalarm var. Vi hade fel när vi gissade på julafton eller nyårsafton. Lucia och 3;e advent var däremot populära helger. 3:e advent berodde på att då har ofta det första adventljuset brunnit ner. Har man då en eldvänlig ljusstake som många tyvärr har med all mossa och tomtar och troll så kan det sluta väldigt illa.

Viktiga är att man tänker efter före. Lämna aldrig ett ljus att brinna i ett rum och se till att släcka lampor och prylar efter er. Ha ordentligt med brandvarnare i huset och en brandfilt i köket. Är du handlingskraftig försök förhindra eldspridning så långt det går. Kom ihåg att det är likadant vatten i trädgårdsslangen som i brandslangen - så det funkar också.


en festlig gravid-outfit


 Jag har fått låna en jättebra festklänning av Emmelie som jag helt klart kommer att klara mig med nu fram till februari. En klassisk svart med spetsiga ärmar. Jag festade till i den här i fredags och konstaterade att det var en väldigt populär klänningsmodell för vi var många som hade liknande. Nu var jag den enda i gravidmodell då - men svarta spetsiga ärmar sågs lite här och var.

Det var kanske början på min förkylning som gjorde att jag hade extrem ångest före festen. Jag var trött och att börja fixa till sig för fest var det sista jag ville göra. Men lite mat och en varm dusch och mycket smink fick ändå upp humöret till sist (och lite pussar och kramar av Kim då).

(När jag ser på den översta bilden kan jag bara förvånas över hur stor magen är nu. Resten av jag hänger inte alls med tycker jag.)


En musikal, en firmafest och en förkylning

Finns det någon gång man uppskattar livet och välmående så mycket som när man just frisknat till efter en jobbig sjukdom?
Jag åkte på en förkylning på söndageftermiddag när jag var på väg hem från Stockholm.  Natten till måndag fick jag feber och sen sov jag mig igenom måndagen pga en huvudvärk av det värre slaget. Tack vare panadol och ännu mera sömn vaknade jag halv tio på kvällen och mådde ganska ok. Jag var ännu hemma idag för att känna efter läget.

Det var en tuff helg som helt klart vann över mig alltså. Fast det var ju helt klart värt det. I fredags hade vi 10 års jubileum med jobbet. Middag på Indigo och sen fortsatte festen på nattklubben Kino. Att mingla på fest och vara gravid gjorde ju att mingelsnacket blev lite ensidigt förstås. Det handlade om frågorna: när är du beräknad? och hur länge ska du jobba?. Fast det gjorde inte mig så mycket - det var ju lätt att prata om det iaf!
Jag var i säng ungefär klockan 1 på natten sen för att därefter stiga upp tio före 6 för att packa väskan och åka iväg till Vikingterminalen.

I Stockholm träffade jag syrran och vi gick på stan en stund. Vi var bl.a. till butiken Glam mom som finns på regeringsgatan. De har en webshop också som jag spanat in många gånger. De har supersnygga amningsbehåar och de verkade också ha bra expertis i ämnet. Eftersom jag inte visste om det kommer fler chanser före BF att besöka butiken så ville jag dit nu. Jag kom ut ur butiken lite fattigare om man säger som så - men fick också med mig bra saker. Ska visa i nåt sernare inlägg när jag har foton.

Bästa med hela helgen var förstås att jag fick träffa min systerdotter Moa. Det är så spännande att träffa henne varje gång när hon hela tiden ändras och har lärt sig massa saker. Nu var det mycket energi och hon kunde mycket mera ord än sist jag såg henne. Hon var också väldigt fascinerad av min mage haha. Lyfte på min tröja så hon skulle få se den och sen lyfte hon på sin tröja för att se på sin egna mage.

Efter att Emmelies Jonas gjort en god middag och jag tagit en tupplur så drog jag och syrran iväg till Circus. Musikalen "Livet är en schlager" är ju baserad på filmen som Jonas Gardell skrivit manus till och den var förstås helt ljuvlig. Alla låtar var schlager och tonartshöjningar fanns det gott om. Helen Sjöholm och Peter Jöback sjöng förstås som gudar. Johan Glans som spelade Helens man var väldigt rolig som vanligt och Jonas Helgesson var också helt otrolig i sin roll som cp-skadade David.
Mest imponerade Peter skulle jag säga. Han spelade transan Candy och han var väldigt övertygande som kvinna. Vilka ben!
Det enda vi var lite skeptiska till var rollen Sabina som var lite överspelad.
Tårarna rullade både i början och slutet på musikalen och det var självklart stående ovationer i en evighet efteråt. Jag rekommenderar den varmt som ni förstår. Jonas Gardell är ett geni.










Bilder från vänster uppifrån: 1. Bandet Vi3 spelade på efterfesten på Kino. bra drag i det cover-bandet! 2. Mysigt utanför GlamMom-butiken. 3. Vi åt lunch på kändiskocken Melker Anderssons hamburgarhak Vigårda 4. Vem gömmer sig där?  5. MOA!! 6. Moa och två töntar i bakgrunden.

vecka 28



Tydligen hade jag på känn att första snön skulle falla idag när jag imorse premiärade mina kängor som jag beställt från ellos här tidigare i höst. De har varit lite för tunga att ha tidigare men idag passade de perfekt. Jag tycker de är riktigt fina faktiskt.

Idag stämplade vi in på vecka 28. Det betyder alltså enligt min gravid-app att det är sista veckan i andra trimestern. Nästa vecka börjar nedräkningen på allvar då när jag går in i tredje och sista trimestern. Shit. Nåneej. Jag har ingen panik - börjar så småningom ha lust att träffa den här krabaten i magen - men samtidigt så inte. Huset är ju absolut inte bebis-klart ännu.
På tal om bebisen så gör den inget annat än sparkar så vi får väl räkna med att vi kommer att ha en livlig liten älskling sen.

Idag fyller min fina lillasyster år och tur som jag har det så åker jag till Stockholm i helgen och hälsar på. Vi ska på musikalen "Livet är en schlager". Det kommer att bli helt underbart! Före det, rättare sagt imorgon, ska jag också på fest med jobbet. Det är 10 års jubileum och det ska firas ordentligt! Så det kommer att bli en tuff helg.



Hybris på AWxHM

Så, de lyckade igen få mig hooked och gav mig ha-begär så att jag knappt kunde sitta stilla när jag mellan varven tryckte på F5 och hoppades att jag skulle komma in på webshoppen innan allt var slutsålt. HM's samarbete med Alexander Wang pratar jag om förstås.

Jag kan den här processen vid det här laget. Har man tur så kommer man in direkt när de öppnar kollektionen. Den turen har jag inte haft de senaste gångerna och den här gången försökte jag inte ens. De öppnade ju klockan elva, men då öppnar Indigo för lunch också. Jag försökte första gången ungefär 40 minuter efter lanseringen och då var det många andra som försökte också. Ungefär 1,5 h senare kom jag in och fick ner yogamattan i köpkorgen. Yeej! Men boxningshandskarna var tyvärr slut. Som viktig regel när man shoppar hm-samarbeten är att man måste direkt till kassan och checka ut för det finns risk att varan hinner bli slutsåld om man väntar för länge.
En liten tid efteråt kom jag in igen (jag blev utkickad ganska hastigt efter yoga-mattan). Det var inte många plagg kvar så jag plockade allt jag hittade som jag var lite intresserad av och checkade ut igen. Med strategin: jag plockar åt mig det jag får så sorterar jag bort sen. Helt sinneslöst alltså.

Jag tänker inte behålla allt jag beställt, jag är ganska bra på att skicka tillbaka saker jag absolut inte vill ha så det är jag inte orolig över. Det har ju till och med hänt att jag skickat tillbaka allt - även om det passade bra. Fast medger att det kan bli svårt den här gången.






mensparty och en cool morsa

Peppe delade den här videon nyss och den är ju fullständigt superhärlig! Morsan i videon är min nya idol tror jag. Coolast!


självklarheter och tisdag

Jag började den här dagen med att läsa en diskussion på facebook som helt hade flippat ur. Det började sansat och sen fick någon frispel och började smutskasta en person och sen var det fler som lade sig i. Facebook när det är som mest underhållande alltså. Jag följer en person i diskussionen men jag kände ingen av dom egentligen. Det kanske den starten på dagen som gjorde att jag kände mig lite lättretlig hela förmiddagen. Who knows - det kan ju ha varit gravidhormoner också. Ingen kom till skada och jag varnade mina kollegor om läget i ett tidigt skede.

I facebook-diskussionen togs ändå en bra poäng upp. Hon som hade skrivit inlägget var lesbisk och var sur för att vissa män hade en tendens att förklara åt henne att hon inte kan förstå sig på kvinnor eftersom hon är för nära. Det krävs en man för att se helhet och perspektiv. Ja, sådär urbota dumt.

Som en av 80 kommentarer så var det en kille som skrev att han inte råkat ut för liknande homofober och undrade var hon hittade dessa personer och blev sedan sårad när han blev kallad oempatisk.
Förklaringen han fick var att om man som han är vit och heterosexuell så drar man ju knappast till sig homofober och då ser man dom antagligen inte så ofta. Inte heller om man är vit och priviligerad så ser man rasism till höger och vänster. Däremot är det nonchalant och oempatiskt att gå och tro att det inte finns för det. Det där borde vara självklarheter, men så fungerar ju inte världen har jag märkt (på facebook).

Ja, så startade min dag. Sen var jag på jobb och så fick jag en nackmassage av Karro eftersom jag har stelare nacke än Frankenstein. Snart ska jag och Kim se senaste avsnittet av the Walking dead. Sen ska jag jobba lite till. En riktig höjdar-tisdag alltså.




Alexander Wang x HM

































Så var det dags igen! På torsdag 6:e november lanserar HM samarbetet med den sötaste designern just nu. För visst är han för söt Alexander Wang?

Jag älskar HM's designersamarbeten! Jag tröttnar aldrig på mina Jimmy Choo-pjucks eller min klänning från Lanvin-samarbetet. Visst har jag några saker som varit mindre bra - men överlag så är många av mina favoritplagg i garderoben just från dessa samarbeten.

Den här kollektionen är väldigt sportinspirerad och det är inte helt fel i mina ögon. Förutom coola kläder innehåller kollektionen väskor, skor och sportartiklar som yogamatta och boxningshandskar. Behöver jag säga att det är nåt som lockar?
Nu är mycket av plaggen ganska dyra - tror inte jag klickar hem skorna den här gången även om jag gärna skulle vilja ha dom.

Som det alltid gäller så kan ju saker och ting vara slutsålda när man äntligen kommer in på shoppen -men jag ska åtminstone kika extra efter dom här:


































För att se alla produkter med priser kolla in nitrolicios-bloggen.

Halloween 2014

 En gravid häxa.

Från att ha tyckt att Halloween var nåt fjantigt trams så har jag kommit fram till att det är ju faktiskt en riktigt rolig grej så här i höstmörkret när allt ändå är ganska trist. Så jag och Kim passade på att spöka ut oss så att vi skulle vara lämpliga inför Halloween-middagen vi var bjudna på. Det skulle ju bjudas på allt från blodsoppa och ormbröd till fladdermusben, förkrympta hjärnor och drakögon.

Jag lånade häxhatt och med lite inpiration från pinterest gjorde jag en ordentlig översminkning. Nu hade jag ju faktiskt städat bort det mesta smink i en grovstädning - men klarade mig ändå ganska hyfsat. Kim målade sig som Hulken -men jag har tyvärr inget foto tillgängligt just nu på honom Grön var han! haha.

Det visade sig sen att vi var de enda förutom några av barnen som var utklädda - men det förstörde inte vår kväll! Det gick bra det med. Maten var kalasgod som vanligt och vi rullade hem övermätta sen.

Tack Anna-Lena och Bengt för en fin middag!






fredagslugnet

Go'kväll era söta marklars!

Jag bjuder på en helt oregisserad bild av vårt vardagsrum idag. Med opuffade kuddar och ovikta kuddar. Kan ju vara bra att visa en bild på hur det ser ut nu och sen hur det ser ut sen när jag får tummen ur och köpt en ny soffa och flyttlådorna som vi har gömt bakom soffan har flyttats ner i källaren. Ja, sen drömmer jag förstås om många andra förändringar också förstås. När man renoverar hus så får man ta en liten bit i gången och glädjas åt små hörn som blir klara. Hur det än ser ut så är jag riktigt förälskad i vårt hus nu just! Speciellt nu på hösten tycker jag om det för kvällsolen lyser så vackert in genom huset när vi kommer hem från jobbet på dagarna. Jag ska försöka fånga det på bild nån passlig dag.

Vi har börjat jobba i källaren igen efter en paus på minst ett halvår. Sommaren har vi ägnat åt utsidan och nu har gipskivorna börjat dyka upp här på insidan. Även om mitt bidrag hittills har varit minimalt så känns det så bra! Lugnet är förstås snart över för det ska slipas och spacklas snart. Det kanske inte går lika snabbt som vanligt men jag börjar istället ha lite bättre teknik på spacklandet så jag är positiv. En vägg åt gången, ett rum i taget.


Den här kvällen har inte annars börjat så bra för jag har haft huvudvärk sen lunch och den verkar inte ge med sig. Okej att jag saknar ett glas rödvin ibland nu under graviditeten - men jag tror nog att friheten att smälla i sig en burana är något jag saknar ännu mer. Nu åtminstone.

Imorgon ska vi på halloween-fest! Vi fick veta menyn ikväll och det var alltfrån avhuggna fingrar till blodsoppa. Det låter gott! haha. Jag grubblar över vad jag ska klä ut mig till - men tror jag börjar ha en vinnande idé. Måste bara få tag på lite grejer först. Ska ta med kameran så förhoppningsvis kan jag bjuda på lite roliga bilder på söndag eller början på nästa vecka.

Nån annan som ska på halloween-fest i helgen? Och isåfall - vad ska du klä ut dig till?



Pauluns fast food

Jag beställde hem Fredrik Pauluns nya kokbok häromveckan från Adlibris. Fredrik erbjuder den här gången  en bok med recept på snabba rätter som också är näringsrika och hälsosamma.
Fast food är ju starkt förknippat med snabbmat i form av hamburgare och pizza och det är också Pauluns alternativ som inleder boken. Det finns en mängd recept på nyttiga hamburgare, alltfrån älgfärsburgare till fiskburgare. Det finns också snabbpizzor och wraps i utbudet.
Sen innehåller boken flera kapitel med bland annat fisk och skaldjur och vegetariska rätter . Ett kapitel jag gillar är där han har massor av intressanta recept på tillbehör och röror. Jag har ännu inte testat något av dom men det är bara en tidsfråga.
Såklart finns det också ett dessert-kapitel och ett mellanmåls-kapitel. Ett smoothie-recept har vi smakat på och det fick bli en repris redan kvällen därpå för den var så god.

Det jag gillar med Paulun är att han inte sysslar med pekpinnar. Han skriver till och med i inledningen att man gör så gott man kan med det här att äta hälsosamt. Han kör också en sån taktik att han informerar genom hela boken varför vi ska äta de råvaror han har valt ut. Han berättar om fördelar på råvaror istället för att förbjuda de dåliga. Åtminstone jag motiveras mera av att veta vad jag kan göra för bra med min kropp än vad jag ska göra för att vara elak mot den.
Plus i kanten för att han har tips på vad han alltid har i skafferiet hemma.

De recept jag testat hittills...

I helgen gjorde jag en enkel rätt med sötpotatis, kyckling och fetaost. Marinerade allt med enkla kryddor och olivolja och in i ugnen. Enkelt och gott!

Ikväll gjorde jag snabbpizza på tortillabröd med kyckling och fetaost. Också det här väldigt enkelt och ruskigt gott. Nu tror jag att jag gillade det lite mer än Kim (även om han sa att det var gott). Jag har även smakat på en kall bit och pizzan gjorde sig bra då också.

Sen som jag skrev tidigare så är ett av smoothie-recepten redan på repeat. Jag planerar göra en ikväll också.

Så, tummen upp för den här! Jag gillar verkligen konceptet enkelt och hälsosamt - för jag gillar att laga mat, men när jag kommer hem trött och hungrig från jobbet vill jag göra något enkelt och den här boken erbjuder spännande nya alternativ.


Jag uppskattar näringsfaktan som är genomgående i boken. 

 Snabbpizzan


Mammalådan

En liten milstolpe igen då. I fredags fick jag hämta ut mammalådan från posten. Jag var lite överraskad för jag hade redan glömt att den skulle dyka upp - eller så förväntade jag mig inte att den hade så snabb leverans .
Att ha förmånen att få en hel låda med saker inför bebins ankomst är lyxigt måste jag säga. Mycket av kläderna gick i retrostil i 70-tals brunt, grönt och orange men även mycket i vita nyanser och turkost. Brunt och orange är kanske inte färger jag skulle välja själv, men jag tänker inte klaga. Det är mot mina principer att klaga för en gåva. Jag kunde ju välja pengar istället om jag inte gillade den dessutom. Sen återstår ju att se vad som används. Det har jag ju ingen aning om.

  Jag tänker att den här mammalådan fyller en mental funktion också. Inte bara det ekonomiska eftersom det är saker som är värda en hel del.  Åtminstone när man som jag väntar första barnet så känns det ibland som en stor uppförsbacke med att skaffa sig saker man behöver, för att undvika att man står där i vild panik när man kommer hem från BB. Det ger en liten start och en liten mental skjuts att börja på. Att fatta att det kommer en ny typ hit snart. Det blir lite mer realistiskt när man ser den där lilla mössan, den mjuka borsten och febertermometern.