Höstschemat igång på Avancia! och Bodycombat 57 sizzler

Den här veckan kickar vi igång höstschemat på gruppträningspassen på Avancia. Ingen tisdags-Bodycombat för mig längre utan både mitt kettlebellspass och BC-pass kommer att vara på torsdagar.

Jag tänker försöka få in två pass i veckan åt mig själv också. Bodybalance 45 på onsdagmorgnar och Fun-X på fredagar.
Bodybalance behövs så jag åtminstone får lite stretch och rörlighet en gång i veckan. Att det är morgonpass blir perfekt! Dessutom är det ju ett sånt skönt pass. Kroppen gråter av tacksamhet varje gång.
Sen tänkte jag använda min "träna på arbetstid"-timme till crossfit-inspirerade Fun-X. En halvtimmes genomkörare sådär på fredag vid lunchtid blir perfekt!

Men viktigaste på schemat är förstås Bodycombat. ;) Glöm inte det.


3 kommentarer:

  1. Va fint du ha gjort på bloggen. :) måst komma o skåda kisson snart!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack!! :) Ja, kanske du kommer förbi i helgen? :)

      Radera
  2. Ja, kanske sönda eftermiddag isf, vi får höras närmare!

    SvaraRadera