Ja, det här träningsåret har sett annorlunda ut, såklart. Det har varit ett väldigt omtumlande år för mitt träningsego. Känslomässigt har det varit en enda storm tycker jag. Nu i slutet på året känns det ändå som att jag har kommit på rätt bana och jag är så j-a peppad på vad 2016 har att erbjuda!
Men för att hålla det kort - det är inte så mycket att säga här egentligen. Början på året var jag höggravid och dedär få timmarna jag hade energi lade jag på att slipa och spackla väggarna i rummen i källaren. Ingen rapporterad träning före veckan efter att Minni kommit till världen. Då var det mammaMage-appen som gällde och korta promenader på mindre än 2 km per gång.
323 kilometer med barnvagn har jag gått sen dess. Eller ska vi säga att det är de kilometrar jag har bokfört i min träningsdagbok på funbeat.se. Det är nog säkert 10-15 kilometer till som jag inte bokfört.
Sen kommer lite fjuttig statistik. Under 2015 har jag avverkat:
66 pass mamma fitness. Dit hör mammaMage-app och träning från Olga Rönnbergs mammaträningsbok.
12 pass taekwondo. (pinsamt lite)
43 pass styrketräning.
19 pass rörlighetsträning
8 pass cirkelträning.
5 Bodycombatpass
4 pass kickboxning
Så, det var det. Jag tänkte ännu hinna klämma in ett styrkepass imorgon innan jag säger hejdå till träningsåret. Sen får man väl bara säga åt 2016: Bring it!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar