Det blev morgonmys med taekwondoklubben imorse klockan 9.00. Det är bra att det var tidigt för träningsvärken från gårdagens Grit-pass hade inte utvecklats sådär brutalt ännu. Nackdelen var väl att smaken av vinet som jag och andra Jenny njöt av igår fanns kvar i halsen. Men sånt får man stå ut med! Det var en trevlig fredagkväll och vinet var gott!
Det var många som dök upp idag. Mariehamns taekwondoklubb har också en liten grupp kickboxare vid sidan om vanlig träning och de körde träning med Kim. Vi resten tränade taekwondo. Lite teknikträning för vissa och jag började att mjuka upp kroppen med en halvtimme yoga och sen blev det poomse-träning resten av tiden. Ja, lite handstående också förstås.
Sen har jag och Kim jobbat hårt idag med att städa upp källaren, måla lister och dörrkarmar och till och med hunnit med en timmes eftermiddagslur. Imorgon ska vi lägga golvet och göra första rummet på nedre våningen helt klart! De ni!
ha en skön lördagkväll! Vi ska äta chicken nuggets och se på film.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar