Utvilad

Oj vilken tung dag det var igår. Träningsvärk i hela kroppen, ögonlock tunga som stenblock och sen en huvudvärk på det då. Jag var helt sönder när jag kom hem från jobbet halv 7 när jag direkt slängde mig på soffan under filten och såg ett Family Guy-avsnitt med Kim. Sen for han iväg till taekwondoträningen och jag gick och la mig. 19:15 var klockan när jag släckte lampan.

Nu känner jag mig betydligt bättre - men planerar nog att gå och lägga mig tidigt idag också. Ska försöka hålla lågt med träningen nu in i veckan ( så lågt det går - har ju mina pass förstås) och äta ordentligt. Försöka skynda på återhämtningen så att jag har energi igen på lördag. Då har vi en intressant utbildning på gymmet. Pust! Som tur är det här i Mariehamn och bara en dag. Mer inspiration ska in! Pepp!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar