Kristihimmelsfärd! Ledigt om man så vill. Jag tänker gå till jobbet iallafall. Bunkra upp lite ledighet för sommaren istället, samt jobba i lugn och ro. Förhoppningsvis är inte många andra på plats.
Sen ska jag gå till gymmet och köra ett superpass! Tyngre vikter och hårdare cardio! Det blir inga resultat om man inte vågar ta i. Så enkelt är det.
För en månad sen kände jag att löpning var något jag aldrig skulle göra igen. Så motiverad var jag kring att springa. Nu efter mina spurter på löpbandet tack vare Fitnessfighten-programmet börjar jag tycka det är roligt igen. För att inte prata om vilket fint humör man blir på sen. Löpning måste ju vara en av de största endorfinproducenterna. Finns det nån studie som bevisar det eller?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar