Hittade den här klippet på InnerStrengtblog.com och tyckte det var bra. Den som läst senaste numret av Fitness Lifestyle vet att Cecilia Duberg hade en artikel om hur man går till väga för att nå sina mål. Det här är kanske en videoversion av den artikeln. Jag gillar tankesättet att man ser på sin egen handlingsplan som att man coachar sin bästa vän.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar