Avslutade arbetsveckan med att instruera ett kettlebellspass. Inte mycket folk idag - så då passar jag på att planera lite annat pass som är lättare med lite färre människor. Det blev ett cirkelpass med 4 stationer. Eftersom det var lite folk hängde jag på också och fick mig svettig! Det är så skönt med kettlebells. Upp med pulsen och musklerna jobbar och svetten bara rann av oss till sist.
Nu inväntar jag syrran med familj. Vi ska ut till Järsö! ikväll! Blir säkert inte mycket blogg - men kolla in instagram om ni är nyfikna! Leta på @jemppari och ni hittar mig!
Trevlig helg på er! Kram!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar