Ja, det var premiär för min del och många andras igår i Les Mills pass SH'BAM. Jag visste före att det var ett pass med relativt enkel danskoregrafi, bra modern musik och tyngdpunkt på roligt!
Det var precis så också! Roliga rörelser och inte svårt alls. Jag kunde hänga med på allt men kände ändå att jag bra kunde bli bättre på många delar. Så ska det vara tycker jag. Om man känner att man kan allt från början blir det tråkigt i längden. Lite utmaning ska det vara!
Märk nu att jag går på danspass max 1 ggr i halvåret så jag är inte kung på dansgolvet om man säger som så. Men jag gjorde narr av mig själv hela tiden för att överskugga hur skit jag var. Det är väl så man ska jobba?
Musiken gillade jag stenskarpt och jag blev på väldigt bra humör i början på passet. Efter en halvtimme kände jag att energin var slut och jag ville titta på klockan. Jag gissade att jag var slut pga att jag hållit mitt Bodycombatpass före och inte haft tid att inta nån energi däremellan. Fast efter en stund tyckte jag att tröttheten jag kände var värre än så. Nå, jag fick feber när jag kom hem. Grattis på den.
Så - jag är ganska säker på att SH'BAM passet är roligt hela 45 minuterna. Undvik bara att få feber mitt i.
Jag är säker på att det instruktör Zetti kommer att göra full succé med sitt SH'BAM-pass!
ja, febern är borta nu. Yejj!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar