Jag tankade ner en ny kettlebells-app igår också. En riktigt vettig en med många bra videos på övningar och det gav mig nya idéer. Har fixat till ett bra program tills idag känner jag. Förhoppningsvis blir det tufft! Eller - klart det blir det! Frågan är bara på vilken nivå vi stannar på.
ha en bra en marklars!
Härligt att läsa att du gillar kettlebellsträning. Vi är en liten kettlebellsklubb i Mlmö som är fascinerade av kettlebellsträning. Kolla gärna in vår sida på facebokk eller vår hemsida för tips på övningar och pass. Vi lägger ut dem flesta pass i videoform.
SvaraRaderaTack för tipset Marco! Kollade in era videos och de är riktigt bra!
SvaraRadera