Mariehamns taekwondoklubb hade med vår vän Kaj ett träningsläger igår. Två träningar med temat markstrid. Grepp och löstagningar från liggande alltså. Det var roligt förstås... men .. jag hade inte tagit i beaktande dendär träningsvärken som jag har nu. Nacken, armarna, konstiga småmuskler runt midjan, bröstmusklerna.. ganska obehaglig träningvärk. Puh! Det är tufft!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar