Veckans träningsupplägg

Jag har varit pigg hela dagen idag, trots att jag vaknade redan 05:15. Hur länge kan det hålla i sig månne? Tills just före kvällens bodycombat om jag riktigt har oturen med mig förstås.

Nöjd är jag över morgonens prestation - inget slår den där nöjdheten efter morgonträningen. Äckligt.

Såhär ser veckans plan ut:

Idag: styrketräning + bodycombat (instruerar)
Tisdag: kettlebells  + taekwondo (instruerar båda)
Onsdag: styrketräning
Torsdag: morgonpromenad
Fredag: styrketräning
Lördag: vem vet vad som händer här.
Söndag: nunchakuträning + taekwondo (instruerar)