Kettlebellspass efter jobbet idag - jag ser framemot det. Ny musik och allt ska jag bjuda dom på idag!
Annars då. Skulle inte ha emot att vara en karl när Versace for HM-kollektionen dyker upp. Vilken snygg jacka! Och spana in strumporna!
Ha en bra dag marklars!
Yeees Fitnessfighten var himla bra och effektiv faktiskt =) Ett hett tips om man vill kicka sig själv lite extra en period.
SvaraRaderaVad tycker du om BC49an? ...jag får inte alls till det där lilla extra i denna koreografin... Känns liksom lite lam på nå sätt?
Hej Sarah! Jag måste säga att jag gillar 49:an mycket mer än 48:an faktiskt. Men jag förstår vad du menar... jag tolkar det som att det lilla extra i 49:an är att det är rakt på sak-kombon och det finns bra möjligheter att köra hårt hela vägen. Som 2:an är ju aggressiv samt 5:an där man kan ösa på fullständigt och 8:an lämnar ju ingen energi kvar.
SvaraRaderaEnkel koreografi så att man kan ösa på istället för att fundera alltför länge.
Jag tror också att Les Mills försöker få oss att vara mer aggressiva och energiska i hela passet istället för att vänta till muaythai-låten - vilken de denhär gången har gjort till en mer glad låt.
Hmm.. det är min tolkning iaf. :D