på g

Medelhavsvärmen har flyttat in i lägenheten. Jag undrar om jag borde gå ner till stranden på ett kvällsdopp? Det gjorde vi igår... eller vi tog ett nattdopp i månskenet. DET var en härlig upplevelse. Bra grej med Mariehamn faktiskt. Att man kan göra sånt helt spontant. Vattnet var vänligt varmt också. Tack för det.

Idag var den officiella ta-itu-dagen. Träningskläderna åkte på direkt från morgonen och efter frukosten cyklade jag iväg till gymmet - för att upptäcka att det var stängt! Inte lätt att ta itu när man har motvind. Jag gav inte upp utan gav mig ut på en timmes pw i solen istället. Med Madonna i ipoden! Sen körde jag ett pass 17 minuter med Caroline Nilssons dvd "Ben & Rumpa". Då dog jag lite och jag är rädd att mina ben är sjuka imorgon.
Morgondagens träning blir förhoppningsvis fitnesskickboxning på gymmet. Ja, jag känner att jag är på gång nu igen.

Nu ska jag fila lite på mina träningsmål och träningsprogram. Återkommer om det kanske senare.

xo