klockan 7, TRX, utfall och glatt humör



Vi var 5 gladiatorer imorse! Det är så roligt att träna med likasinnade - alltså knäppa personer som gillar att ta i från morgonkvisten. 30 minuter är inte en så lång tid - men man hinner bra bli svettig.

Jane hade payback efter att jag plågat gänget med utfall igår, så det blev utfall, knäböj, grodhopp, plyohopp på bänk, sidoplanka i TRX:en osv osv.

Vädret var riktigt härligt också tidigt imorse. Sen började det regna och blåsa ordentligt. Fast det är fortfarande vår i luften så jag klagar inte. Snön är nästan borta i centrum nu - jag kommer att bli riktigt deppig om det kommer ner nya snömassor. Det känns inte alls aktuellt nu.

4 kommentarer:

  1. Ja det är så skönt med en annalkande vår! :D
    Ni är supertuffa som tar er upp på morgonen. Hur ska jag klara av samma sak?? Säg det den som vet? Jag oooorkar inte stiga upp... :}

    SvaraRadera
  2. Klart du kan Liza! Det finns två saker du måste göra. Bestäm dig kvällen före - inte somna med tanken "jag känner efter hur det känns imorgon". Samt ha träningskläderna framme och klä på dig dom direkt klockan ringer. När dom är på känns allt bättre redan. Halsa en kaffe och efter det ska du se att du är på gång! :)

    SvaraRadera
  3. Låter bra att snön smälter! Du måste ge fler rapporter om snöläget, jag vill ju veta om jag kan börja vårbruka genast jag kommer!

    SvaraRadera
  4. Jaa, det är ju annat läge förstås utanför stan. Där ligger det nog drivor ännu. Men - det smälter snabbt! Jag ska nog hålla er uppdaterade! ;)

    SvaraRadera