klassikern

Det gick inte bra idag på mitt morgonpass. Redan när jag kom till gymmet kände jag mig helt omotiverad. Typ - vad gör jag här?
Jag hade dessutom heeelt underskattat min träningsvärk,  så efter att ha knagglat igenom knäböj och utfall med lagom framgång konstaterade jag att jag måste jobba runt träningsvärken om det här passet ska bli till nåt.
Träningsvärken var värst i stora sätesmuskeln så jag körde framsida och baksida lår och så tog jag ut det sista i abductormaskinen. Men nåt höjdarpass blev det inte.

Fast nu i efterhand vet jag ju precis vad det handlar om. Det är långt över en månad sen jag gjorde mitt benpass sist och ändå trodde jag på nåt naivt sätt att jag skulle klara av att börja där jag slutade. Dah! Stupid!