100

Varför göra det svårt? Jag ska börja göra det lätt för mig. Som Olga.

Dagens träning blev lite bodycombat på halvfart för att repetara in nya releasen i skallen och 100 kettlebellssvingar med 12 kilos vikt. Sen 2 * 15/ben stepups på hög bänk.
Snabb liten införlördagskvällen-boost på en dag jag inte hade planerat att träna alls.

Jag gjorde givetvis svingarna på tid. Vad annars? 2:39 tog det, men då var nog flera av sekunderna klåp när jag skulle hitta stoppknappen på timern.


(Olga är ju min nya idol om ni inte märkt det redan. )