Kom just hem från ett gympass, Stretch-Relax-Meditation med söta Emelie. Vi stretchade ca 45 minuter och sen en kvart meditiation på det. Skön söndagsaktivitet som bra ersättare för sovstund på soffan. Bra med ledd stretch så man inte kommer undan.
nu ska jag baka bröd!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar