Dagens träning och sånt..

Jag hann tyvärr inte med någon blogg idag, men imorgon eller åtminstone innan veckan är slut så ska jag nog lägga upp bilder och berätta lite om vad vi sysslade med.Ni kan vara beredd på skor, handväskor och vintagemarknad och en  massa mozzarella!

Dagens taekwondoträning gjordes utomhus idag. Sommarträningen har börjat och eftersom vi inte har hyrt någon lokal under sommaren så möts vi upp och joggar till parken och sparkar där på gräsmattan istället. Skönt med utomhusträning!
Sen när jag kom hem testade jag Caroline Nilssons "17 minuter mage/rygg- träning"-dvd som kom med senaste Fitness magazine. Perfekt att ta till efter en länk, en cykeltur eller som ikväll en skön kväll av sparkande i parken.

Sen en bild av orsaken till min höga träningsmotivation idag. Happy hour i Milano betydde att man fick in en massa snacks, små apertizers och småplockmat när man beställde in dricka. Gott!