Yeah! Vad roligt bodycombat kan vara. Så roligt att se så många på passet varje gång och alla är så träningsivriga! En bamsecombatkram till alla som är på mina pass! Ni är bäst!
Idag var det fullt ös igen. Jag var tidseffektiv och for lite tidigare till gymmet så jag hann styrketräna före. Ryggen fick sitt idag och jag kan tänka mig att ryggen kan kännas av imorgon, för det brukar räcka med bara combat för att få träningsvärk i ryggen. Spännande spännande.
Nu sitter jag och dricker en home made recovery drink. Jag älskar min(vår) blender. 10 sekunder och man har en fin smoothie!
Så, sen när endorfinkicken lagt sig så somnar jag väl på soffan. Ge mig en halvtimme bara... *studsar vidare*
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar