BODY combat training camp




Jepp. Jag är i Göteborg för att förhoppningsvis bli BODY combat instruktör. För att jag äääälskar utmaningar, eller vad är det de brukar säga? ;)



En utmaning är det minsann. Vi började klockan nio imorse med det aktuella body combat programmet och körde stenhårt till klockan tio. Sen blev det teori en stund, lunch och lite mera teori och sen träning i flera timmar tills klockan slog fem.



Nu har jag paus i min hemläxa. Jag ska träna in koregrafin för en låt som jag sen ska instruera imorgon. Det är svårt! speciellt när kroppen säger att jag vill gå och lägga mig. Kanske jag borde gå ner till reception på en kaffekopp? Hmm...


Annars så är det skitkul! Instruktörerna är grymt inspirerande förstås, vilket får mig in på ämnet i bilderna i det här inlägget. Jag köpte en Fitness magazine igår för att läsa på tåget - det gick bra tills jag blev åksjuk. I tidningen har de ett reportage om Sussi Pe, Les Mills trainee. När jag läst artikeln så var jag stensäker på att hon skulle vara på samma ställe som jag den här helgen och jag hade rätt. Hon fungerar som assisterande instuktör för lägret och hon är ett riktigt energiknippe. Enormt nspirerande och når verkligen ut till alla i rummet. Hon är väldigt närvarande. En bra förebild för helgen tema helt enkelt.






Nu ska jag öva in dethär programmet så jag får gå och lägga mig nångång.

2 kommentarer:

  1. Wow, grattis! Hoppas du blir det! Du skulle bli en fantastisk instruktör i vilken aerobics-besläktade gren som helst! Full av energi och glatt lynne! :)

    SvaraRadera
  2. Hittade in hit när jag sökte efter bilder för Bodycombat, och hittade ett ansikte jag kände igen :P
    Sussie är så otroligt grym! Körde för henne ikväll faktiskt och ska köra imorgon igen. Det är mycket tack vare henne jag blivit det BC-freak jag är, har till och med döpt hunden till "Combat" :) Dock inte tagit steget till att bli instruktör än, tiden finns inte riktigt till.

    Hoppas din utbildning gick bra, var ju ett tag sedan detta inlägg skrevs såg jag =)

    SvaraRadera