Hem | Livet på Åland | Träning | Resor och upplevelser | Mat och recept | Taekwondo

Gångtest once again...

Kom just hem från jobbet... via Anders Wiklöf arenan. Arbetsplatsen ordnade konditionstest, eller gångtest som det heter. Gå 5 varv så snabbt du kan . Jag gick snabbt och kan konstatera nu när jag jämför med tidigare resultat att jag bättrat tiden med en minut sen sist. Nice!

  • 13 november 2007 gick jag på 16 minuter och 53 sekunder.
  • 29 mars 2008 gick jag på 16 minuter och 20 sekunder.
  • Idag, 15 april 2009 gick jag på 15 minuter och 20 sekunder.

"Strålande resultat Jenny. Keep up the good work."


Nu stundar snart ett body combat-pass. Fick höra ryktesvägen att det är nytt program och det ser vi ju framemot. :)

En pytte-Christina Ricci ut och går med sin stora body guard. Antar jag...

kl. onsdag, april 15, 2009
Kategorier: ,

2 kommentarer:

  1. Eva15 april 2009 kl. 19:14

    Har ni nå egna regler där på ön..För Comabt programmet byter ju var tredje månad och de böt för typ en månad sen :) Elr kanske de inte e Les MIlles COmabt där.. :D

    SvaraRadera
  2. Jenny H.15 april 2009 kl. 20:13

    Det kan bra hända. :) Men jag tror det beror på att de just har skaffat Les Mills till gymmet (i slutet på februari körde de igång) och ville väl inte byta program för snabbt. Min gissning. :)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)